一忍立家，百忍传芳——《百忍堂》的千年智慧

(散文)

文/张根法

在中国家风文化的长河中，张氏《百忍堂》如一颗璀璨的明珠，以“忍”为核心密码，跨越千年依然熠熠生辉。“百忍”二字，既不是懦弱的妥协，也不是无骨的退让，而是凝结着古人处世哲学与治家智慧的人生准则，在岁月流转中沉淀为值得后人永续传承的精神财富。

《百忍堂》的由来，本身就是一段流传千古的佳话。唐代张公艺家族九世同堂，和睦相处，历经四朝而不衰。当唐高宗前来探访其治家秘诀时，张公艺挥毫写下百个“忍”字，这便是闻名后世的《百忍歌》雏形。这百个“忍”字，不是简单的文字堆砌，而是家族几代人用生活实践淬炼出的处世箴言——父子相忍则慈孝两全，兄弟相忍则手足情深，夫妇相忍则家和业兴，邻里相忍则守望相助。正是这份“以忍修身，以忍齐家”的坚守，让张氏家族成为古代家庭和睦的典范，也让“百忍”精神突破家族界限，成为中华民族共同的精神养分。

《百忍歌》中，对“忍”的智慧有着淋漓尽致的阐释。“忍是大人之气量，忍是君子之根本”，点明了“忍”是人格修养的基石；“不忍小事变大事，不忍善事终成恨”，道出了“忍”是化解矛盾的钥匙；“刘伶败名因酒不忍，项羽送命因气不忍”，以历史典故警示世人，“不忍”往往是灾祸的开端。这里的“忍”，藏着清醒的克制——不是逆来顺受，而是在情绪冲动时的沉潜，在利益纷争时的取舍，在是非纠葛时的通透。正如歌中所言，“仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍”，真正的“忍”，是仁心与智慧的结合：忍下一时的意气之争，换来长久的安宁；忍下片刻的得失之念，赢得更广阔的格局。

在快节奏的现代社会，《百忍堂》的“百忍”智慧依然有着强大的生命力。面对职场中的摩擦与竞争，“忍得语言免是非”的通透能让我们少走弯路；面对家庭中的琐碎与分歧，“忍得骨肉存人伦”的包容能让亲情愈发醇厚；面对生活中的挫折与不公，“忍得勤苦有余积”的坚韧能让我们积蓄力量。现代人常说的“情绪稳定是顶级的自律”，其实正是对“百忍”精神的现代诠释。“忍”不是放弃原则，而是在坚守底线的前提下，以更平和的心态应对世事变迁；“忍”不是消极避世，而是以退为进，用暂时的隐忍换取长远的成长。

家风如春雨，润物细无声。《百忍堂》的传承，从来不是生硬的教条灌输，而是一代代人对“百忍”精神的践行与传递。从张公艺的百字“忍”书，到后世流传的《百忍歌》，这份智慧早已融入中华民族的文化血脉，成为修身齐家的重要准则。它告诉我们，修身之道，在于以忍制怒、以忍养性；治家之要，在于以忍睦亲、以忍聚力；处世之方，在于以忍容人、以忍成事。

一忍立家，百忍传芳。《百忍堂》的千年智慧，不仅是张氏家族的宝贵遗产，更是留给每个中国人的精神启示。在这个人心浮躁、纷争渐多的时代，我们更需要重拾“百忍”精神——以忍修身，涵养豁达胸襟；以忍齐家，守护人间温情；以忍处世，成就通透人生。让这份跨越千年的智慧，在新时代焕发出新的光彩，滋养更多家庭和睦美满，指引更多人在人生道路上行稳致远。

《百忍堂》的《百忍歌》因流传较广存在多个版本，其中张公艺原版及流传较广的唐寅版全文如下：

张公艺《百忍歌·歌百忍》

百忍歌，歌百忍；

忍是大人之气量，忍是君子之根本；

能忍夏不热，能忍冬不冷；

能忍贫亦乐，能忍寿亦永；

贵不忍则倾，富不忍则损；

不忍小事变大事，不忍善事终成恨；

父子不忍失慈孝，兄弟不忍失爱敬；

朋友不忍失义气，夫妇不忍多争竞；

刘伶败了名，只为酒不忍；

陈灵灭了国，只为色不忍；

石崇破了家，只为财不忍；

项羽送了命，只为气不忍；

如今犯罪人，都是不知忍；

古来创业人，谁个不是忍。

百忍歌，歌百忍；

仁者忍人所难忍，智者忍人所不忍；

思前想后忍之方，装聋作哑忍之准；

忍字可以走天下，忍字可以结邻近；

忍得淡泊可养神，忍得饥寒可立品；

忍得勤苦有余积，忍得荒淫无疾病；

忍得骨肉存人伦，忍得口腹全物命；

忍得语言免是非，忍得争斗消仇憾；

忍得人骂不回口，他的恶口自安靖；

忍得人打不回手，他的毒手自没劲；

须知忍让真君子，莫说忍让是愚蠢；

忍时人只笑痴呆，忍过人自知修省；

就是人笑也要忍，莫听人言便不忍；

世间愚人笑的忍，上天神明重的忍；

我若不是固要忍，人家不是更要忍；

事来之时最要忍，事过之后又要忍；

人生不怕百个忍，人生只怕一不忍；

不忍百福皆雪消，一忍万祸皆灰烬。

唐寅版《百忍歌·歌百忍》

百忍歌，百忍歌，人生不忍将奈何？

我今与汝歌百忍，汝当拍手笑呵呵！

朝也忍，暮也忍；耻也忍，辱也忍；

苦也忍，痛也忍；饥也忍，寒也忍；

欺也忍，怒也忍；是也忍，非也忍；

方寸之间当自省。

心花散，性地稳，得驯此时梦初醒。

君不见如来割身痛也忍；孔子绝粮饥也忍；

韩信胯下辱也忍；闵子单衣寒也忍；

师德唾面羞也忍；张公九世百般忍；

好也忍，歹也忍，都向心头自思忖。

囫囵吞却慄棘蓬，恁时方识真根本！

百忍堂洪山张氏 16世

张 根 法

2025年11月14日