宝宝圣诞大餐:冬日阳光

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  • 来源: 全息网
  • 点击: 111

时间: 2015-12-18 14:15:55

 
  原料:
  熟鸡蛋一个,荷兰豆一小把,胡萝卜,虾仁两个,米饭一小碗
  制作方法:
  1.分别将荷兰豆、胡萝卜和虾仁蒸熟
  2.将蒸熟的荷兰豆、胡萝卜和虾仁捣成泥状(最好把捣成泥的荷兰豆的皮儿去掉)
  3.分别将蛋黄和蛋白弄碎
  4.在平底的碗或盘中把上述材料按自己的喜好摆好,再放一层米饭,尽量压紧,然后再放一层材料,再压紧,最后倒扣在盘中即可。
  5.在盘子的四周撒上鸡蛋碎装饰。一道养眼美味的冬日阳光就完成了。
白色的蛋清代表冬日的雪,黄色的蛋黄代表着金灿灿的阳光。在这寒冷的冬季,一缕阳光也会使我们感到无比的温暖。
  这款美食适合十个月以上的宝贝食用,可根据宝贝的情况来决定米饭的软度。有蛋,有胡萝卜,有虾,有豆类,营养相当丰富,而且把米饭饭菜做成蛋糕的形式,宝贝会更爱吃。

(责任编辑:王翔)


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