夏季饮水少小心身体长“石头”
- 作者: 李万强
- 编辑: 刘倩影
- 来源: 健康报
- 点击: 794
时间: 2021-06-23 09:26:52
为什么结石偏爱在夏季高发呢?这是因为夏季气温升高,人们出汗增多,长期大量出汗可导致血液浓缩、尿液减少、尿沉渣增多,如果没有注意及时补充水分,就容易导致泌尿系结石的形成。
50多岁的张先生是一名出租车司机,近日腰痛的老毛病又犯了,疼痛难忍打针吃药也不见好转。张先生发现自己有一天没解小便了,感觉不对劲的他立即到当地医院做了泌尿系CT检查,医生考虑双侧输尿管结石并双肾积水,再查肾功能,肌酐比正常值高出4倍多。
张先生被紧急转到我院泌尿外科,进行插管疏通输尿管以解除梗阻,遗憾的是左侧不通,右侧反复尝试后勉强插上,看着流出的稍显浑浊尿液,张先生感觉轻松了不少。第二天继续行左肾穿刺造瘘引流,彻底搬掉“拦路石”后,没几天张先生的肾功能就恢复良好了。
夏日看似出汗不多的教师、学生、因病卧床者、出租车司机、办公室工作人员等,因平时口渴感不明显或由于繁忙而不能及时补充水分,也容易导致尿液浓缩、泌尿系结石形成。泌尿系结石是可以预防的,对普通百姓而言,最简单有效的预防方法就是平时注意多饮水,一般建议成人每日饮水量达2000毫升以上。
需要注意的是,治疗泌尿系结石绝对不是症状解除就意味着痊愈了,必须要定期检查。结石复发率高达50%以上,建议每天尿量达2000毫升以上。为避免夜间尿液浓缩,最好睡前再饮水1次。还有一种预防方法就是根据结石成分采取不同的预防措施。目前临床上最先进的结石红外光谱自动分析仪,可检验出结石的成分,就能明确提醒病人以后要少吃什么多吃什么,以有效防止结石复发。(陈蓓蕾 舒德喜 李万强整理)
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