10岁进入四川省舞蹈学校，15岁拿下全国“桃李杯”舞蹈大赛金奖，16岁成为郑州歌舞剧院“挑大梁”的主力舞剧演员，19岁遇伯乐加盟无锡歌舞团——15年，她成为落在舞台上的精灵，再也停不下旋转的脚步。
　　从《风中少林》中爱断情伤的素水，到《西施》中青涩的“西施”、《红河谷》中豪放妩媚的丹珠、《阿炳》中不惧强暴的琴妹、《茉莉花》中勇敢的茉莉，直到情倾一生的《绣娘》——每一个角色都是破茧化蝶的双翼，她爱在其中，却亦痛在其中悲情与迷茫，有时是人生的苦口良药。今天，我们依然看到她动如脱兔，但内心终究归于处子。这个女孩，就是张娅姝。
　　由江南晚报推荐给“中国好舞蹈”节目组的参赛者张娅姝，一举荣获第二名，她的名字在网络上一夜走红，被网友封为新“女神”。而在生活中，张娅姝并没有感觉到任何变化，除了媒体采访增多之外，她尽量不上网，不让任何舆论影响自己。她依旧在排练、演出中忙碌着。继“中国好舞蹈”之后，张娅姝推掉了很多选秀节目的邀请。“舞蹈不属于娱乐。”她把比赛当成一次磨练，在比赛中实现了新的突破。作为一个舞者，她永远在追求更大的舞台。
　　见到张娅姝时，她正在和无锡市歌舞团的姐妹们一起排练。闷热的排练室内，演员们一个个起脚、转圈，浑身的汗水浸湿了衣衫。张娅姝每次做动作时举手投足都透出“认真”来。排练间隙，她独自靠着柱子用手捶着腰椎。音乐一响起，又起身排练。下午她和姐妹们将赴无锡人民大会堂参加演出。每一场美丽的舞蹈背后，都需要无数次枯燥和辛苦的排练。舞蹈对于张娅姝而言，早已超出了工作的范围。她为舞蹈而生，也因舞蹈而美。
　　2007年，这位川妹子只身一人来到无锡。9岁离开父母求学，16岁参加工作，一跳就是十来年，她用曼妙的舞姿在陌生的城市绽放着美丽。前不久，张娅姝拍摄过一部有关无锡城市旅游的微电影。她以一个异乡人的角度来诠释她的城市梦想。她说，来无锡快8年了，在这个城市里倾注了很多感情，无论是挫折还是伤痛，她都不再惧怕，因为这里就是她的家。一个人在无锡或许会孤独无助，但有舞蹈相伴，生活就不再孤单。“想家的时候会和父母联系，无锡和家乡的距离在缩小，他们来这里也很方便。”生活中，她是一名小女子，渴望在这里有一个幸福的家庭，在无锡安安稳稳地过一辈子。
　　“20岁的梦想是希望腿能掰更高点，现在我希望能够随自己的意愿去跳舞。”她的梦想还在继续。