小跳组合-少儿艺教网

小跳组合

时间: 2015-06-02 08:59:57

　　训练学生的弹跳能力，可以由简单的一二五位小跳，发展到相互交叉的综合性复合型小跳，.小跳过程中，双膝直立，双脚背向外推开，着地时，脚尖先落，落地要轻，上半身不能前后摇晃，落地半蹲，上半身绷紧向下，臀部夹紧。

（责任编辑：王翔）

声明：文章版权归原作者所有，本文摘编仅作学习交流，非商业用途，所有文章都会注明来源，如有异议，请联系我们快速处理或删除，谢谢支持。

(原文章信息：标题：，作者：本站编辑，来源：全息网，来源地址：)

上一篇：劈腿　

相关内容

2月18日，元宵节临近，贵州省…

2024-02-20

三江源地区位于青藏高原的腹地…

2021-08-18

7月23日，全国中小学舞蹈教师…

2021-08-14

小荷尖尖展风采，童心向党颂党…

2021-05-07

2021-04-07