没有双手的健身教练
- 作者: 网络
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- 来源: 金华网
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时间: 2018-07-31 15:16:06
这是一个双手被截肢的小哥，不过他现在做的，是别人认为他最不可能做的事情，成为了一个职业健身教练，并且在金华市区丹溪路天和大厦四楼创立了一间取名“焰火”健身工作室，向喜欢健身的市民免费开放。励志哥正用自己不平凡的经历向旁人传递了一种积极向上的生活态度。
倪敏成，出生于1981年，9岁时不小心碰到村民在山上设置炸野猪的炸药，他失去了双上肢手腕以下手掌部分，仅剩下光秃秃的手臂。这场突如其来的灾难，给他造成了身体和心灵的双重折磨。倪敏成说，出事之前自己是一个无忧无虑的男孩，还是一个很阳光的男孩。出事后有一段时间，别人都用异祥的眼光看自己，有些眼光自己承受不了，变得越来越内向，不敢去热闹的地方，夏天也穿着长袖。在学校内就独自一人坐在座位上，课外时间也不走出教室与同学交流。在家也不敢出门，怕村民在背后闲言碎语。遇到事情，有自己的想法也不敢去表达，或者说不敢去做喜欢的事情，尽可能的就是不让别人看到自己不好的一面。
1999年，倪敏成得知金华市第一届残疾人运动会即将举办，正在读高中的倪敏成非常兴奋，因为他从小就喜欢运动。他凭着良好的身体素质和不懈努力，经过层层挑选进入了浙江省残疾人运动队。由于相对缺乏专业的基础训练，他总是比其他人付出更多的精力去弥补这一不足。天蒙蒙亮，他已出现在操场，长跑、拉韧带和练基本功，甚至放学后，他也常常拉着教练给自己开小灶加练。4个月后的正式比赛中，倪敏成一举获得了跳高、跳远、三级跳远三个项目的金牌。这三块金牌的份量是沉甸甸的，因为这是他第一次走向赛场取得的成绩，更是他书写美丽人生的开始。
倪敏成，出生于1981年，9岁时不小心碰到村民在山上设置炸野猪的炸药，他失去了双上肢手腕以下手掌部分，仅剩下光秃秃的手臂。这场突如其来的灾难，给他造成了身体和心灵的双重折磨。倪敏成说，出事之前自己是一个无忧无虑的男孩，还是一个很阳光的男孩。出事后有一段时间，别人都用异祥的眼光看自己，有些眼光自己承受不了，变得越来越内向，不敢去热闹的地方，夏天也穿着长袖。在学校内就独自一人坐在座位上，课外时间也不走出教室与同学交流。在家也不敢出门，怕村民在背后闲言碎语。遇到事情，有自己的想法也不敢去表达，或者说不敢去做喜欢的事情，尽可能的就是不让别人看到自己不好的一面。
1999年，倪敏成得知金华市第一届残疾人运动会即将举办，正在读高中的倪敏成非常兴奋，因为他从小就喜欢运动。他凭着良好的身体素质和不懈努力，经过层层挑选进入了浙江省残疾人运动队。由于相对缺乏专业的基础训练，他总是比其他人付出更多的精力去弥补这一不足。天蒙蒙亮，他已出现在操场，长跑、拉韧带和练基本功，甚至放学后，他也常常拉着教练给自己开小灶加练。4个月后的正式比赛中，倪敏成一举获得了跳高、跳远、三级跳远三个项目的金牌。这三块金牌的份量是沉甸甸的，因为这是他第一次走向赛场取得的成绩，更是他书写美丽人生的开始。
2016年，倪敏成开始学健身健美。2017年拜健身健美国家队主教练纪凯利为师继续学习健身健美。开始时一天6小时的训练，2000-5000个徒手引体向上、8000-10000个卷腹练习、跳2000个弓箭步跳、1000个收腹跳。随后，又100公里的骑行，晚饭后去健身房训练两个小时。目前倪敏成正在健身的路上，凭借着难能可贵的乐观和坚强，感染更多的人去健身，乐观的生活。
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