学会放手
　　这个年龄已经不允许你不成熟，当你无力去夺得那个追求已久的奖项，跳出最完美的舞步，把握命运中的某种爱、某种缘、某种现实，那么就学会放手。给自己身心一个全新的开始，只要信心在，勇气就在；追求在，完美就在；努力在，成功就在。
　　储蓄友谊
　　舞者最容易收获纯真的友情，因为一起共同努力拼搏过、一起相互鼓励过、一起开心苦恼过。真挚的友谊是人生最温暖的一件外套。它是靠你的人品和性情打造的，在这个年龄一定要好好地珍惜它，用心去储存。因为舞蹈，我们才会一直在一起。
　　播种善良
　　舞者都有颗柔软的心灵，因为我们感受过这世间最不能忍受的痛苦，所以我们很早就懂得坚持和努力，所以在以后的漫长岁月中，请一定要继续极尽自己所能及之事，帮助那些想要舞蹈，追求舞蹈之梦的人，因为这条路上有你的带领，他们能够早一点感受到舞蹈带来的快乐和幸福。播种善良，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。
　　懂得音乐
　　从小到大，我们都是伴随着音乐一起学舞蹈，音乐可以陶冶情操，它会洗涤你的身心。会打开你的记忆和想象，全心地投入，更会给你带来意想不到的宁静。它是日子中的味精，点点滴滴中让我们的生活有了滋味。所以在漫长的岁月里，即使遇到再多的苦难，听听音乐跳跳舞吧~让心空一会~
　　避开两种苦
　　舞者这个圈子，说大也不大，说小也不笑，可是总是和别人会有格格不入的感觉，交际圈有时真的很小。我们在这个年龄，也会面临所有人苦难的爱恋之苦：一是得不到之苦，二是钟情之苦。在你付诸努力的前提下，所有的、想得到的都当作一场赌。胜之坦然；败之淡然。好在这年龄还具有一定的资本，我们可以卷土重来。世间最苦是钟情，如果在这时候还有这样的情愫，一定要象打扫灰尘一样，把它从心屋里清出去。
　　学会承受
　　选择舞蹈，你可能会面临工作找不到、没有演出可接、舞团进不去等等压力，那么你该怎么办呢？只能默默承受着，努力坚持着，为了那个舞蹈梦。所以，舞者们，请拿出你们的勇气来，谁叫我们和别人走了一条不一样的路呢~有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
　　保留感恩的心
　　在舞蹈的世界里，你有老师和同学的帮助，但是走出这个世界，那些还能帮助你的人，请和他们深交。那些为难过你的人，你也要感谢。感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
　　热爱工作
　　无论你是在舞团、当老师、商演走穴、还是做了和舞蹈无关的工作，都请尊重它。尽管你不是首席，不能给你带来多大的成就感，也不能给你带来丰厚的收入，但它检验着我们的智慧和能力，是我们体现价值和成就所必备一种内容。一定要全心爱它，它让你大半生有事做、有饭吃，可能还能让你梦想成真。
　　善于学习
　　舞者，请拿出你20岁之前的聪明努力劲儿吧！因为这15年你更要学习！你需要学习更多普通人早已会的知识和技能，你还需要结交认识舞蹈圈外的人，学会如何融入那个更大的圈子中。所以请多读点书，多思考，不断丰富自己，才能在这个更广阔的社会舞台上完美舞蹈。
　　坚持舞蹈
　　最后一点，也是最重要的一点，那就是坚持舞蹈。人这一生中总要做最喜欢的事情，舞者最爱的事情是什么？那就是舞蹈。