过敏是平时人们经常会遇到的一种情况，过敏以后会出现皮肤痒、咳嗽和流鼻涕等多种不良症状，为了减少这些过敏症状的发生，有些食物是应该远离的。下面我们就来看看过敏不能吃什么东西。

过敏不能吃什么东西

1.辛辣类食物

包括辣椒、葱、蒜、酒等，对于内郁生热的病人，如发热、肝火旺、痔瘘以及失眠等症都应忌食。此类食物性辛热、具健胃之功，可适用于调养脾胃虚寒、寒泻等疾病的食物。疔疮热毒、胃痛等病人应忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物；风疹、皮肤瘙痒者须忌食生姜、韭菜、葱等食物，而贫血者还需忌食萝卜。

2.油炸食物

油炸食物中有多种会加重过敏症状的微量物质，会让人们的过敏症状更加严重，而且经常吃还会致癌，对身体健康十分不利。

3.对加工食品过敏的人

常见的水果罐头、肉类罐头、香肠、蜜饯、糖果、饼干等都不要触碰了，否则容易导致哮喘的症状，还有常见的垃圾食品，如辣条、豆腐干、烤串、酱板鸭等食品最好就不要再次触碰了。

4.糖类食物

这些食物是引发皮肤过敏的重要原因，特别是一些蛋糕和巧克力以及糖果，它们会让人体内的蛋白质异常，会引发严重的皮肤过敏。因此大家在身体处于过敏期间时，应该远离糖类食物。

5.光敏性食物

光敏性食物指容易引起日光性皮炎的食物，光敏性食物经消化吸收后，其中所含的光敏性物质会随之进入皮肤，如果在这时照射强光，就会和日光发生反应，导致过敏。皮肤过敏的患者，本身就存在过敏的现象，因此建议不要食用光敏性食物。光敏性食物比如油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜、马齿苋等。

6.对于海鲜过敏的人

常见的海鲜如扇贝、虾肉、蟹肉、鱼肉、黄鳝等海鲜类食品就不要触碰了，而且不新鲜的海鲜类食物里面富含组织胺，对身体健康有较大危害，过敏期间吃了海鲜类食物，也不利于恢复。

7.水果与花粉

过敏时水果与花粉也是大家在远离的对像，花粉是天然的过敏源，与过敏人群接触以后，会让人们的过敏症太加重。而一些水果与花粉也有很密切的关系，它们含有一些与花粉相似的成分，身体过敏的人群食用以后，也会让过敏的症状加重。