老年性骨质疏松和一次偶然的髋部骨折，成为袁隆平院士离开我们的起因。在感到痛心的同时，老年朋友们也有必要提高警惕，对骨质疏松和老年性髋部骨折提起更多的重视。

  骨质疏松的特点是骨量减少和骨组织的微细结构破坏，导致骨的脆性增加，骨强度降低，而容易发生骨折。老年性骨质疏松是老年人常常会出现的骨质疏松。
  此外，女性绝经之后，雌激素水平急剧降低，从而导致骨量丢失，这就是女性的绝经后骨质疏松。这里需要特别提醒的是，老年女性的跌倒风险高于男性(1.5∶1～2∶1)。这是因为老年女性活动少、肌力差、平衡受损、认识能力受损等因素比老年男性严重所致。

  还有一种是继发性骨质疏松，是由于其他疾病或者服用某种药物而导致的骨质疏松。例如糖尿病患者、肝肾功能不全患者、消化功能不全患者、甲状腺功能亢进患者等都比较容易罹患骨质疏松。长期服用糖皮质激素和免疫抑制剂也容易导致骨质疏松。

  日常生活中的一些不良生活习惯也是骨质疏松的诱发因素，例如缺乏体育锻炼、接受日光照射少、长期低钙、低维生素D饮食，吸烟、酗酒、大量饮用咖啡、长期素食等。