在中国广西有个全国闻名的巴马长寿村，地处桂西北山区的巴马瑶族自治县，据相关统计表明，巴马县80到90岁的老人2800个，90到99岁的老人395个，100岁以上的老人74个，而且均无人出现肥胖、高血压、三脂高、糖尿病等老年疾病，甚至癌症也未曾发现。

这里是世界五大长寿之乡中百岁老人分布率最高的地区，被誉为“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”。

那么这个地区出现如此多长寿老人的原因到底是什么呢？研究发现，巴马地区空气中的负离子含量高是其普遍长寿的重要因素。

城市房间里的负氧离子浓度是每立方厘米100个，楼宇办公室里的浓度甚至低到每立方厘米40～50个。这些空气往往容易诱发头痛失眠等不适。很多人工作一天之后感到头昏脑胀，就和空气有直接关系。而森林和瀑布地区、高山海边和公园里的“空气维生素”含量很丰富，分别能达每立方厘米10000～20000个、5000～10000个和400～1000个。

当身处森林、海滨、高山、瀑布等地的时候，会感觉到身心舒畅、神清气爽，整个人都会感到放松，身体上的不适感会消失，这种感觉会持续很长时间。实际上，这就是“空气维生素”——负氧离子的原因。

在巴马，负氧离子浓度特别高，著名的水晶宫、百魔洞和百鸟岩等旅游景点，每立方厘米的负氧离子高达数万个，在居住的地方，负氧离子浓度高于城市数百倍。这里的人，常年生活在高浓度的负氧离子有机场里，类似于天天都在一个天然氧吧里。

国家地质部岩溶研究所朱其光教授在大量检测巴马空气负离子浓度之后得出结论并表示：综合的因素使巴马人长寿是肯定的，空气负离子长期维持在相当高的浓度是巴马人健康长寿的极重要因素之一。

负氧离子对人体的神奇作用

（1）对呼吸系统：改善肺功能。吸入负离子30分钟后，肺吸收氧气增加20%，排除二氧化碳增加约14.5%。

（2）对心血管系统：有明显的降压作用，可改善心肌功能，增加心肌营养，使周围毛细管扩张，皮温升高。

（3）对神经系统：可使人精神振奋，改善睡眠，有明显的镇静和镇痛作用。

（4）对新陈代谢：它能激活机体里的多种酶，吸收负离子后，可降低血糖、胆固醇、增加血钙、尿量、尿中氮和肌酐，加速骨骼生长，防止坏血病、佝偻病、维生素缺乏症。

（5）对血液：可使白血球、红血球、血红蛋白、网状红细胞和血小板增加，血沉减慢，球蛋白增加，PH升高，血凝时间缩短。

（6）对免疫能力：可改善机体的反应性，活跃网状内皮系统的机能，增加机体的抗病能力。

负氧离子具有杀菌、抑菌、抗菌的功效，当负氧离子浓度达到强大物质流的时候，可降解室内有害气体，甲醛、苯酚等。

负氧离子带有负电性，而空气污染物带有正电性，依据物理中的正负相吸的原理，负离子能够主动出击捕捉空气污染物，吸附收集沉降到地面，从而清除空气中的污染物。