周末上跆拳道课的时候，王老师说：“今天，我们要学习一个新本领——靠墙倒立。”我一听，心想：一定很难吧，我能学会吗？
      为了避免撞伤头部，王老师先把一叠垫子靠在墙上，然后叫一个已经学过倒立的男同学来做示范。“看，这就是靠墙倒立。”王老师平静地说。同学们立刻在下面窃窃私语。这时，王老师大吼一声：“安静，下面我来说一下动作要领。”
      王老师耐心地讲解完后,我们终于开始练习了。我心想：会不会从墙上掉下来呢？一定要小心。王老师让我们排好队，按照他刚才讲的练习倒立。轮到我了，我双手向前平放，左脚往前跨一小步。准备动作虽然摆好了，但我迟迟不敢向上翻。站在身边的王老师说：“没事，我会保护你的。”于是，我壮着胆子闭着眼睛往上翻，身体刚往上翻了一半，整个人就往下掉了。这时，王老师迅速地把我的双腿按到墙上，我这才没掉下来。练了几次以后，我就可以不用别人帮忙，自己倒立了。哈哈，原来我这么棒。
      我信心满满，不顾疲惫地练习。可是，每次倒立我的头总撞到墙上。我观察了一下旁边同学的姿势，发现他做准备时总是站在离垫子隔一个格子的地方。我恍然大悟，原来是我站得离垫子太近了才会撞到头的。于是，我试着倒立前往后退一小步，果然在这以后我再也没撞到过头了。这时,王老师悄悄地走过来，把我的垫子拿走说：“你试着这样打一次倒立给我看。”我点了点头，鼓起勇气往墙上一翻，成功了！王老师的脸上情不自禁地露出了满意的笑容。
      学习倒立不但让我增强了自信心，还让我懂得了一个道理：任何本领靠的都是勤练和动脑筋思考才能学好的。