1杯养生水 3个时刻喝可以救命
- 编辑: 闫云飞
- 来源: 未知
- 点击: 22983
时间: 2015-12-08 14:31:41
清晨醒后。这杯水非常重要。早晨是人体生理性血压升高的时刻，血小板活性增加，易形成血栓。血管壁上的脂肪沉积块松动脱落，加之睡了一夜的觉，排尿、皮肤蒸发及口鼻呼吸等均使不少水分流失，血液黏稠度增高，血液中易形成血栓。
睡前半小时。晚上睡觉时，血流速度减慢，如果血液黏稠度增高，极易形成血栓性疾病。饮用适量的凉开水，能稀释血液，防止血栓发生。
深夜醒来时。脑血栓和心肌梗死多发于凌晨2点左右，尤其是在出汗多的夏季或出现腹泻、呕吐症状时。
防治心脏病，喝水有明显效果，以上3个时段喝水的防治效果最佳。
上一篇：这些食物只增营养不增体重
下一篇：经常吸烟 推荐十个护肺食疗
评论
你还没有登录请登录
上一页
下一页
相关内容
