“预备，开始！”跳绳开始了，每个人都拿出了自己最好的状态，同样，我也是。而且，我又刷新了自己最好的跳绳成绩……
这次的跳绳考试，是我日日夜夜加紧练习准备出来的。我在暑假里，每天按时按量的跳绳，从最初每天的400个涨到了1000个的去练习，从1分钟不到100再到一分钟快200个，这一切的进步与成绩，都是我自己辛辛苦苦练出来的。功夫不负有心人，终于，我等来了这次跳绳考试，兴奋极了！
万里无云的晴空，和激动不已的心情，一起伴随着我来参加这次跳绳考试。跑道两旁，是两丛不起眼的小草，上面已经悄然绽开了两朵橘黄色的小花，好像是在为我加油打气。来到操场中央，我与搭档前后站好。正在做准备工作时，我原本兴奋的心情，突然变得紧张起来，我不禁在心里默默祈祷：希望在暑假练习的跳绳没有白费啊！“一三排准备！”听到这儿，顿时我紧张的心情消失了，平时练习时的熟悉感重新回到心里，我紧握跳绳，双手抬起，准备开跳。
“预备，开始！”我紧盯中心的一个目标，小臂快速转动跳绳，脚也慢慢地找到了节奏，心里默默念着节拍：“一二三四，五六七八，二二三四……”逐渐的信心开始增加，我越跳越快，绳子在我手中已不见踪影，只听得见呼呼的摇绳声。“哇，荆梦涵，你要到200了！你可真厉害！抬脚！小臂和脚也快速配合，三十四个八拍了，快啊！快啊！耶！快到280个了！”“停！”老师一声令下，跳绳结束。“荆梦涵，你跳了280个，厉害呀！”“谁？谁跳280个？”“荆梦涵！”“哇！好厉害……”旁边纷纷传来同学们羡慕的声音，一时间，我无比自豪，那一刻，仿佛登上了人生巅峰。
通过这场比赛，我明白了：无论何时，自己的努力是不会白费的。而且我也认定，跳绳是我在运动里最拿手的项目了！你们说，对吗？
 
                                                指导老师：小宁老师
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