怎么提高自己的情商

时间: 2021-06-19 17:07:48

  在日常生活和人际交往中,情商很重要。人们在出生时,人与人之间的情商并无明显的先天差别,主要与后天所处的环境和受到的教育有关,从小到大,环境和所受教育在成长之中起到了决定性的作用。特别是简单、粗暴、非黑即白的教育方式,让一些人思维固化、处事简单、自以为是。其结果是:让美好的人生暗淡无味;让开心的聚会不欢而散;让正常的沟通无法进行;让家庭的争吵喋喋不休;甚至为一点小事大打出手。在日常生活中,我们经常听到这样的议论:“某某工作能力强,人品又好,怎么没提拔他呀?”、“他们两个感情这么好,又般配,怎么说分就分了?”、“这两个人刚才还好好的,怎么一下子就争得面红耳赤的?”。提高自己的情商,实际上就是提高自己的修为,提高自己的沟通能力、亲和能力、应变能力和承受能力。个人观点如下:


《交流中的鸵鸟》周韵珊  5岁    选自《少儿画苑》国际少儿书画大赛


  一、不怕经验不够,就怕脸皮不厚。只要“三观”正确,就要学会脸皮厚,不怕受挫,对自己要做的事、要实现的目标全力以赴,不怕伤自尊,不怕冷嘲热讽。
  二、换位思考,先礼后兵。在理智、冷静的前提下,先站在对方的角度看问题、想问题、分析问题,待时机合适时,转入自己的观点、立场及要求。
  三、拓展知识,尊重民俗。情商高的人知识面广,阅历丰富,尊重传统民风民俗,在礼尚往来和沟通交流中不犯礼节上的低级错误。

  四、克服“人不求人一般大”的观点。世上本就没有什么绝对的平等,而情商低的人却恰恰最在意平等,往往是以平等为借口,不知不觉把自己变成了“高高在上的人”。有些人也知道自己该怎么做,就是怕别人说、怕别人笑话,抹不开面子,最终迈不出关键的一步。

  五、能力与成就,人脉与事业。情商高的人注重人脉关系,善于与人打交道,管理协调能力强,能把自己的能力发挥到极致。情商低的人自认为凭本事吃饭,不求人,敢仗义执言,虽能埋头苦干,但不善于与人打交道,自身的能力得不到应有的发挥。
  六、少说多学,试着去做。说白了情商高的人就是修养好,善于沟通,解决问题的方法多且恰当,既沉着冷静又幽默风趣。对一个情商较低的人来说,唯一的就是多用心学习,礼貌待人,试着去沟通交流。原则是“不让别人难堪,不让事更难办,万事留有余地”。

  七、识时务,知进退,不显山露水。性格急,急中乱方寸,说话处事不受控制,心里想的全表现在脸上,这些都说明情商较低;情商高的人待人处事不慌不忙、沉着冷静,说话处事尽显分寸,即便心中万般不悦,也能心平气和地说话办事。

  八、情商高的人关注的是结果和目的,考虑的是如何解决问题,如何用小的代价获得较大的收益或自己想要的结果;而情商低的人往往关注的是对与错、黑与白,纠结在该不该等想法上,浪费大量时间,要么解决不了问题,要么付出太大。
  九、对复杂问题的驾驭能力是衡量情商高低的重要标志。情商低的人为了一己之私,为了自己的面子,不给别人面子,最终失去面子;情商高的人为了大局,抛开面子,最终得到面子。
  十、在不违背原则性的问题上,情商高的人能做到:不与家人讲理,不与领导争论,不与别人发生正面冲突,尊老爱幼,懂规矩,知退让,能包容,有主见。

(责任编辑:程艳红)


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