预备姿势：舞者身体直立，手臂…
2015-06-03
现代舞的生活观是宽容大度，乐…
舒适，有效的舞蹈，是必不可少…
演员的表演技巧，这是很重要的…
我国的民间艺术自古以来就有载…
舞蹈最重要的是什么——舞感。…
“腿”是每个学舞孩子们的必须…
“软、开、度”对芭蕾舞以及其…
这是打开肩部韧带的练习。压肩…
2015-06-02
训练学生的弹跳能力，可以由简…
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